No episódio de hoje vamos falar de psicoterapia e a partir do único ponto de vista que conhecemos, ou seja, a psicoterapia como ferramenta de autoconhecimento.
Todas nós já fizemos ou ainda fazemos psicoterapia e vamos partilhar convosco a nossa experiência, falar do que esse autoconhecimento nos trouxe e de como é essencial em fases mais exigentes psicologicamente, como uma mudança de carreira.
PS: Infelizmente tivemos alguns problemas técnicos com o som deste episódio, mas esperamos que fiques tão absorvido com o conteúdo que nem notes o eco da gravação!
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• Oficina da Psicologia – testes psicológicos
• Oficina da Psicologia
• CPSB – Centro de Psicoterapia Somática Biossíntese
• WeCareOn
• Filme Inside Out
• Exercício – Como os nossos amigos nos vêem (min 49)
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20/01/2022