Talvez nunca te tenhas apercebido desta relação, afinal de contas, quando pensamos em autoconhecimento parece que estamos a falar de algo apenas para nosso crescimento pessoal.
Mas, na realidade, para sabermos o que nos traz satisfação no trabalho, precisamos de saber mais sobre nós: quais são os nossos pontos fortes, as características que nos permitem brilhar, as nossas forças pessoais que nos permitem sentir em flow e alinhados, os valores que nos movem.
Hoje falamos um pouco sobre como tem sido o nosso processo de autoconhecimento e o impacto que teve na dimensão profissional.
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• Apps para meditação:
• Artigo
- How to Identify You’re a Sigma Female? – The Ultimate Quiz
• Testes de personalidade:
Understand Myself – Personality Assessment
The VIA Character Strengths Survey
Teste gratuito de personalidade do DISC
• Sugestão extra:
Episódio 008 – Como a terapia nos ajuda e porque não devemos fazer dela um tema tabu
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16/02/2023